Celebrity NewsMembers |
Beauty Tipsإختبر شخصيتك؟هل انت جذاب؟؟Published: Mar 4, 2012 by zack
Filed under:
Beauty Tips
هل انت جذاب؟؟؟((اختبر شخصيتكــ)) مؤخرة كبيرة = صحة جيدةPublished: Feb 15, 2012 by zack
Filed under:
Beauty Tips
أفادت دراسة جديدة أن تخزين الدهون في المؤخرة يخفض معدلات الكولسترول الضار ويزيد من الكولسترول الجيدّ الذي يحمي من تصلّب الشرايين. وذكر أن باحثين في جامعة “أوكسفورد” وجدوا أن الدهون التي تخزن في المؤخرة عدا عن التي تخزن في المعدة، تخفض معدلات البروتين الدهني المنخفض الكثافة (الكولسترول الضار) ويرفع معدلات البروتين الدهني المرتفع الكثافة “الكولسترول الجيّد”.
وأظهرت الدراسة منافع المؤخرة الكبيرة، التي تشمل خفض خطر الإصابة بالسكري. وقال العلماء: “إنه يبدو أن الدهون التي تخزن حول المؤخرة تعمل كدهون عازلة ومكافحة للالتهابات قد تكون مضرة في مكان آخر بالجسم”، حسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وقال الباحثون: “إنه بسبب تفكك الدهون في المؤخرة بشكل أبطأ من دهون البطن، فإنها تنتج كميات أقل من بروتين السيتوكين المرتبط بالسكري وأمراض القلب والسمنة”. وأشاروا إلى أن تكون الدهون في وسط الجسم يمكن أن يكون له آثار حادة على الجسم، وبالتالي فإن التخلص منها ضروري.
أفضل 6 طرق لزيادة الكفاءة الجنسية عند الرجالPublished: Feb 15, 2012 by zack
Filed under:
Beauty Tips
 قد خلق الله سبحانه و تعالى الإنسان فى أحسن صورة و خلق كل أجهزة الجسم لتعمل بكامل كفاءتها وأفضل طاقاتها. فالأصل فى خلق الله الكمال و التمام و لكن إذا تم توظيف كل خاصية بالصورة الصحيحة فيما خلقت له ، فمثلا شهوة الطعام إذا وظفها الإنسان بصورتها الصحيحة من عدم
الأكل حتى الإحساس بالجوع ، و عدم الإفراط فى الطعام كما أو كيفا كان صحيح الجسم و لم يشك جهازه الهضمي من أية متاعب و لكن إذا أساء الشخص في أكل ما يضره أوأسرف كما أو كيفا ظهرت علية الأمراض الغذائية المختلفة، كذلك الرغبة والممارسة الجنسية فان الإنسان إذا وظفها بصورتها الطبيعية فى الزواج و لم يفرط في الممارسة الجنسية سواء مع الزوجة او بصور أخرى خارج إطار العلاقة الزوجية او إفراط فى وسائل الممارسة الجنسية فانه يبدأ في المعاناة و الشكوى وظهور الأعراض المرضية و لذلك فان أفضل وسائل زيادة الكفاءة الجنسية هي المحافظة على الطبيعة الفطرية التي خلقها الله سبحانه و تعالى مكتملة فى كل شخص و عدم إضعافها أما بالإفراط أو التفريط او التعرض للعوامل التي تؤدى الى هذا الضعف و من أهم الطرق التي تؤدى الى الحفاظ على الكفاءة الجنسية ما يلي :
1- الابتعاد التام و الإقلاع عن التدخين و كافة المسكرات من كحوليات او مخدرات و خلافة و كل هذه المواد تؤدى الى أضرار أكيدة على الكفاءة الجنسية كما أثبتت ذلك و أكدته الأبحاث العلمية.
2- الغذاء المتوازن و هو الغذاء العادي و لا ينصح بأطعمة خاصة فلم تثبت الأبحاث العلمية علاقة بين أطعمة معينة و زيادة القدرة الجنسية و لكن الغذاء المتوازن دون الإفراط الذي يؤدى الى السمنة ومضاعفاتها هو المطلوب أما الأطعمة البحرية فهي مفيدة بصفة عامة لاحتوائها على بروتينيات خفيفة و أيضا الفوسفور.
3- ممارسة الرياضة بصورة منتظمة فهي تؤدى إلى قوة البدن عموما و زيادة كفاءته بما فيها القدرة الجنسية .
4- عدم تناول أية أدوية إلا بإشراف طبي لأن الكثير من الأدوية خصوصا المهدءات والعقاقير الهرمونية قد يكون لها تأثيرات سلبية على القدرة الجنسية ، وأود هنا التنبيه إلى عدم تعاطي المنشطات الجنسية دون الحاجة إليها ودون الإشراف الطبي لأن هذا يؤدي إلى الاعتماد النفسي عليها واضطراب القدرة الجنسية.
5- الكشف الطبي الدوري ومعالجة أية مشاكل صحية خصوصا الأمراض التي لها أثار مباشرة على الكفاءة الجنسية كارتفاع ضغط الدم والسكر وأمراض الكبد والقلب وغيرها.
6- الابتعاد التام عن مصادر الثقافة الجنسية غير المنضبطة وغير العلمية وأعني الأصدقاء والدش والإنترنت أو الأفلام الإباحية ، فهذه الوسائل تؤدي إلى أضرار كثيرة لأنها تعطي تصورات خاطئة عن الممارسة الجنسية وحجم الأعضاء التناسلية كما أنها تركز على الجانب الجسدي لهذه العلاقة مع الإغفال التام للجانب النفسي والوحي الشعوري مما يجعلها تعرض تمثيلا لا علاقة له بالحقيقة والواقع الفعلي لهذه العلاقة الحميمة مما يصيب مشاهدها بالشك في قدراته والقلق والتوتر الشديد الذي يؤدي إلى الفشل الحتمي في علاقته الزوجية وذلك لعدم قدرته على محاكاة ما يراه ظنا منه أن ما يراه هو ما ينبغي أن يكون عليه الوضع . ولكن ننصح أن تستقي المعلومات في هذه الأمور من الأطباء المتخصصين في علوم الذكورة أو الكتب التي يكتبها علماء متخصصين في هذا الفرع من السلوك الإنساني ، ومن كان عنده ريبة فليسأل أهل الاختصاص .
رسم الوشم يسبب إلتهابات جلدية خطيرةPublished: Aug 17, 2011 by MazikaVideo
Filed under:
Beauty Tips
 واشنطن: أجرى باحثون أمريكيون دراسة طبية جديدة أثبتت أن رسم الوشم يسبب إلتهابات جلدية بكتيرية خطيرة خاصة للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة. وتتسبب جرثومة دموية فطرية فى تلك الأعراض التى ظهرت على بعض الأشخاص بمدينة سياتل بالولايات المتحدة الأمريكية. وحدد الباحثون بعض الأعراض البكتيرية التى يسببها رسم الوشم مثل ظهور النتوءات حول مكان الوشم، وحدوث إحمرار، وتورم بالجلد يسبب ألماً شديداً؛ مما يشير إلى إنتقال بكتيريا معدية أثناء عملية الرسم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط". وأرجع الباحثون حدوث تلك المضاعفات بسبب المياه الملوثة التى تستخدم فى تركيز لون الحبر المستخدم فى رسم الوشم، بالإضافة إلى آلات الحفر الدقيقة والتي غالباً ما تسكن بها الجراثيم والبكتيريا المسببة في تهيج الجلد. دليلك لعلاج الحروقPublished: Aug 17, 2011 by MazikaVideo
Filed under:
Beauty Tips
 خلال الصيف، تزداد نسبة تعرضنا لحروق بدرجات مختلفة. كي لا تنغّص عليك الحوادث المنزلية صيفك وصيامك. تجدر الإشارة إلى أنّ السبيل الأنجع للشفاء السريع من أي حرق مهما كانت درجته، هو التعامل الصحيح معه في الدقائق الأولى التي تلي وقوع الحادث. للسيدات اللواتي يقضين معظم وقتهنّ في المطبخ، خلال شهر رمضان الفضيل، ننصحكنّ بإبقاء بعض الثلج جاهزاً للإستعمال الفوري... في زحمة التحضيرات، لا بدّ من أن تكون الأواني الحامية، أو الزيت، أو نار الفرن، مصدر خطر عليك. قبل تحديد ماهيّة الإٍسعافات الأولية للحروق، يجب أن تعرفي نوع الحرق. في حالة الحروق السطحية، يطال الضرر الطبقات السطحية من الجلد. ويمكن لأثر الحرق أن يختفي تماماً خلال أسبوع، إن سارعت إلى وضعه تحت الماء البارد لمدة خمس دقائق متواصلة من دون انقطاع. كما يمكنك أن تستخدمي الثلج لبضع دقائق. في حالة الحروق من الدرجة الثانية والثالثة، يجب اللجوء بسرعة إلى رقم الطوارىء... في هذه الحالة، يمكن للحرق الذي تتم معالجته، وخصوصاً إن كان من الدرجة الثالثة (أي أنّه يصل إلى العضلات والأعصاب) أن يتسبب بالتهاب، تكون أوّل مؤشراته ارتفاع حرارة الجسم. في حالة الحروق العميقة، يمكن أن تساعدي المصاب قبل وصول الإٍسعاف من خلال اتباع الخطوات التالية: • ضعي ماء بارداً على الحرق بكميات كبيرة. • راقبي تنفس المصاب لأن الحروق الخطيرة قد تسبّب انسداداً في ممرات الهواء أحياناً • لا تستخدمي الثلج أو الماء المثلج إلا في حالة الحروق السطحية • أبعدي الملابس أو قطع القماش عن الحرق. لكن إن كانت ملتصقة به، فمن الأفضل عدم إزالتها بنفسك. • غطي الحرق بضمادة جافة معقمة لإبعاد الهواء عنه. • تحتاج الحروق من الدرجة الثالثة أي الجروح الخطيرة إلى عناية طبية فائقة • حاولي المحافظة على درجة حرارة الجسم، لأن الشخص المحروق غالباً ما يشعر بالبرد في انتظار وصول الإسعاف. ولتفادي الحروق الخطيرة، ننصحك بأن: • تراقبي دوماً درجة حرارة المياه الساخنة • لا تتركي مسكة المقلاة عائقاً أمام حركتك أو حركة أطفالك، من خلال إبقائها متجهة داخل الفرن • امنعي الأطفال من اللعب في المطبخ، وابقيهم بعيدين عن مصادر الكهرباء • أبعدي الأطفال عن المكواة الحامية. • لا تسكبي الماء مثلاً في مقلاة تحتوي زيتاً ساخناً
|
